TFT
Tankefeltterapi (TFT) er en metode, hvor man arbejder med sammenhængen mellem tanker, følelser og kroppens reaktioner.
Under en behandling taler vi om det, der fylder hos dig – for eksempel uro, stress, angst, sorg, lavt selvværd, bestemte oplevelser eller noget, du har svært ved at slippe. Har du mistet en du har kær eller mistet et kæledyr, så kan en behandling med TFT afkorter sorgperioden.
Samtidig anvendes en række lette bankninger/tapping på bestemte punkter på kroppen. Formålet er at hjælpe kroppen og nervesystemet med at falde til ro, mens du arbejder med det, der er svært.
Behandlingen foregår i dit tempo og tager udgangspunkt i det, du oplever her og nu. Du behøver ikke nødvendigvis fortælle alle detaljer om en oplevelse for at arbejde med den.
Tankefeltterapi kan blandt andet bruges som et redskab til at arbejde med følelsesmæssigt ubehag, indre uro og belastende oplevelser.
Metasundhed
Metasundhed er et system hvor de bagved liggende psykiske konflikter er årsagen til de problematikker eller sygdomme mennesker oplever.
Metasundhed er skabt af en tysk læge Dr. Hahnemann. Han mistede pludselig en søn. Efter ca. ½ år efter tabet udviklede lægen testikelkræft og hans kone æggestokkræft. Dr. Hahnemann undersøgte derefter hvad der lå af konflikter bagved de forskellige sygdomme. Han konstaterede at der ligger en psykisk konflikt bagved enhver sygdom.
I en META-sundhedssamtale undersøger vi sammen, hvad der kan have påvirket dig, og hvordan du selv oplever sammenhængen mellem dine livsomstændigheder, dine følelser og kroppens signaler.
Vi tager udgangspunkt i din personlige historie og det, du oplever i din hverdag. Målet er at skabe større forståelse for dig selv og de mønstre eller belastninger, der kan være en del af din situation.
META-sundhed kan bruges som et supplement til andre former for behandling og sundhedsfaglig hjælp. Det erstatter ikke lægelig udredning eller behandling.